KAMPFSPORT am GYM

Im nächsten Schuljahr (2022/23) wird es am GYM eine neue, attraktive Unverbindliche Übung unter der Leitung von Prof. Daniel Enzenebner geben: Kampfsport. In der UÜ werden die wichtigsten Techniken der Kampfsportarten Boxen, Kick- und Thaiboxen sowie BJJ (Brazilian Jiu-Jitsu) vermittelt. Diese beinhalten Schlagtechniken und Kombinationen mit den Fäusten, Ellbogen und Knien sowie Tritttechniken, Clinch, Takedowns und Bodenkampf. Link zum Fotoalbum | Link zum Trainingsvideo
Das Equipment der Schule ist brandneu und umfasst Boxhandschuhe, Schienbeinschoner, Unterziehhandschuhe, Box- und Thaipratzen sowie Schlagpolster und Sandsäcke.
Eine Kampfsportart zu erlernen, wirkt sich in vielerlei Hinsicht positiv auf den Menschen aus:

• Die körperliche Fitness, Flexibilität und Haltung werden verbessert.
• Das Selbstbewusstsein wird gestärkt.
• Kampfsport reduziert Stress und erhöht die mentale Gesundheit.

Das Angebot richtet sich vorerst mal an alle SchülerInnen der Oberstufe unabhängig vom vorherrschenden Fitness-Level. Kampfsporterfahrung ist nicht erforderlich, wir starten mit den absoluten Basics.
Wir freuen uns auf eure Anmeldung!